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10 nov. 2024 — 利点
シブイ | くゎっちーおきなわ！沖縄食材情報サイト
31 iul. 2024 — 冬瓜の主な栄養としては、体内の余分な塩分を排出する「カリウム」や、皮膚や粘膜を正常に保ち抗酸化作用が期待できる「ビタミンC」、ビタミンB群の一種で
冬瓜チーズケーキ · 栄養成分 1個分 · 材料 直径約6.5㎝×高さ3.5㎝ のカップ型4～5個分 · 作り方 · レシピ考案者 東京都文京区小学校栄養士 松丸奨先生.
ストレスや不規則な生活で、イライラしやすく、身体のリズムが乱れる。 血虚（けっきょ） 〔 栄養と潤いの不足 〕
冬瓜はご存知でしょうか | 【公式】京都 瓢喜（ひょうき）
23 aug. 2019 — 冬瓜の栄養と特徴. 冬瓜と夏野菜. 冬瓜はカボチャやキュウリと同じウリ科の野菜の仲間。 95％は
21 aug. 2020 — 食欲が落ちやすい夏ですが、食べやすい食材を取り入れながら、しっかり栄養摂取をしていきましょう。 今回は暑気払いにおすすめの野菜「冬瓜」を紹介
冬瓜に含まれるカリウムと豊富な水分は、体調を整え夏バテの改善にも効果があります。 食物繊維は水溶性/不溶性のバランスが良く、整腸作用、便秘の改善に有効です。 中国
（単品）冬瓜と鶏肉の煮物 | いろどりミールデリ-栄養管理食-